L’Ayurveda décrit la beauté comme le reflet extérieur d’une bonne digestion et d’un sang pur. Le thé CCF incarne ce…

Astuce hydratation – Par temps chaud, refroidissez le thé filtré, ajoutez une rondelle de citron et versez sur des glaçons ; l’infusion froide offre toujours des bienfaits détoxifiants.

À SUIVRE SUR LA PAGE SUIVANTE.Conseil pour les estomacs sensibles : agir par la moitié des quantités d’épices les premiers jours ; augmentez-les progressivement à mesure que votre intestin s’adapte.

La régularité est essentielle : conserver la préparation du jour dans un thermos pour la garder au chaud ; évitez les micro-ondes, qui peuvent dégrader les antioxydants.

Bienfaits de cette boisson maison
1. Détoxification digestive en profondeur
Le trio cumin-coriandre-fenouil stimule le feu digestif, décompose l’ama (déchets métaboliques) et soulage les ballonnements, ce qui est essentiel car un transit intestinal carême se manifeste souvent par une peau terne et congestionnée.

2. Un teint plus clair et plus éclatant :
les huiles antibactériennes du cumin aident à freiner les bactéries de l’acné, les phytonutriments de la coriandre éclaircissent la pigmentation et la vitamine C et les flavonoïdes du fenouil atténuent les ridules.

3. Soutien du collagène et bouclier antioxydant :
Le citron frais amplifie l’apport en vitamine C, stimule les enzymes pro-collagène et neutralise les radicaux libres ; le gingembre et le curcuma ajoutent une puissance antioxydante supplémentaire, protégeant les protéines de la peau du stress oxydatif.

À SUIVRE SUR LA PAGE SUIVANTE.4. Propriétés anti-inflammatoires et apaisantes :

La curcumine du curcuma et les gingérols du gingembre agissent en synergie pour inhiber les voies inflammatoires responsables des rougeurs et du vieillissement prématuré. Ceci apaise les éruptions cutanées et les poussées de rosacée.